横浜嚥下研究会

さわやかレモン味のバナナ

レモンの酸味とバナナがマッチして、のどを滑らかに通ります(レシピ作成担当:木村麻美子)

栄養価

  • エネルギー 60kcal
  • たんぱく質 0.4g
  • 炭水化物 31.4g
  • 内 食物繊維 1.1g

材料■1人分

  • バナナ 1/3
  • お湯 50ml
  • 上白糖 大さじ1
  • レモン汁 小さじ1
  • トロメリンV 2g
トロメリンV
https://www.nutri.co.jp/products/tr_v/index.html

作り方

1
お湯に砂糖とレモン汁を入れ、そこへトロメリンVを攪拌しながら溶かし、しばらく冷ましておきます
2
バナナを薄切りにして、①と合わせて、器に盛ればできあがり

注意事項

ある程度熟して柔らかいバナナを使用してください。先にバナナを切っておくと変色するので、混ぜる直前に切ってください。

ワンポイント

バナナは時間が経つと色が褐色になりますが、レモンを入れているので変色しないです。今回はトロメリンVを使いましたが、他のとろみ剤でも濃度を調整すれば大丈夫です。
こちらレシピはいかがですか?

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